【シンプルライフ】Facebookはシェアだけする
SNSに振り回されない
「Facebook疲れ」という言葉があるように、SNSの過剰な利用は精神を疲弊させます。
実際に研究でもFacebookから離れた人のストレスが軽減したという結果もあるそうですね。だからといって、SNS自体を否定はしません。
僕は少し疎遠になった知人や友人の近況を知るため、セミナーやイベントの情報収集のツールとして活用しています。
ただ「いいね」欲しさに毎日ネタを探すことはしたくないです。
あまり深い付き合いでもない知人のリア充な近況をみて、精神を不安定にさせるようなこともしたくありません。
だから投稿は気になった記事をシェアするだけにしています。
記事を通して自分の考えや存在をちょっとだけアピールできればいいんです。
もう存命確認ができるレベルでオーケー。
ゆるく付き合っていきたい。