自意識朦朧

トレーニングチューブ 昨日更新し忘れていたので今日は断捨離アイテムを2本。 知人に頂いたトレーニングチューブです。コレ一本で腹筋、背筋、腕、もも、簡単にシェイプアップ！ …深夜の通販みたいだろぉぅっ。 でもこれがなかなかいい。 チューブがそれほど硬くないので、筋力アップというよりはシェイプアップ用ですが、…