【シンプルライフ】1行だけ写経する【朝の習慣】
お寺の朝のお勤めに憧れる
お寺の朝のお勤め的な作業が好きです。
朝早く起きて、雑巾で掃除、瞑想、読経、写経etc...そして質素で栄養の偏りのない朝食。
どれもその日一日を健やかに過ごすために、ゆっくりとスタート地点に立つような高揚感があります。
そんなわけで最近は、雑巾での水拭きに続いて『写経』をはじめました。毎朝1行だけ。
あんまり根を詰めすぎると、飽きちゃうし、解脱しちゃうから^^;
ダイソーのペン字練習帳
『写経』と偉そうにいっても、墨と筆を使うような大層なもんじゃありません。
ダイソーのペン字練習帳シリーズの般若心経を筆ペンでちょっとずつ進めてます。
筆ペンも100均のやっすいやつ。
もともと字が壊滅的に下手くそなんで、ほぼ日本語の練習ですね＼(^o^)／
なにも考えず一行ずつってのが飽きずに続けられるコツです。
集中力を上げていくウォーミングアップにもなって仕事始めの初動が違います。
