【今日の一コマ】歩行瞑想で心乱される
ここ最近のワークアウトは格安で利用できる市民プールでのウォーキング。
あくまでウォーキングね。寄る年波には勝てず泳ぐ体力がもうない。
おじいちゃんたちに混じってゆっくりゆっくりウォーキング。
歩行瞑想ってのがありやしてね。歩きながら瞑想するっていうなんか難しそうだけど、座ってする瞑想が苦手な人でも始めやすいものらしい。
別に水中でなくてもいいんだけどね。浮力のある水中のほうがよりトランスできるかなと思ってね。
ちなみにどれだけやろうと年収は8.1倍にはならない。
市民プールって25mプールをウォーキングレーンと自由遊泳レーンに分けてあるでしょ。でまぁこちとら気持ちよくトランスしてるしてるところへ、隣のレーンのガチ勢がバタ足も激しくがんばってるなぁ……って話でございますよ。
というなんとでもない出来事をね。イラストにしてみようかとね。思いましてね。
